select
 

Rejs dig op og bliv sundere 

Føler du dig som en nogenlunde sund person, men alligevel træt sidst på arbejdsdagen? Der er mange måder, du kan få mere energi på i løbet af arbejdsdagen, eksempelvis ved at tage en powernap, en sund madpakke og tage trapperne fremfor elevatoren. 

Men er du bekendt med den nemmeste måde af dem alle? Ganske simpelt at stå mere op! 

Forskning viser, at du bliver mere effektiv, mere produktiv og gladere, hvis du bryder den stillesiddende adfærd - og så er det også godt for din sundhed. Faktisk er der nu bevis for, at et højt niveau af stillesiddende adfærd kan linkes direkte sammen med en forhøjet risiko for type 2 diabetes, hjertekar sygdomme, for tidlig død, nogle typer af cancer samt depression.  

Disse forhøjede risici kan dog formindskes ved hjælp af nogle ganske simple midler - og et af dem er at stå mere op. 

Se denne video, og se hvordan Anna kommer af med sin sløvhed. 


Bliv klogere på ergonomi og fordelene ved at stå op ved at tage et kig på vores infographics

Du kan også udregne dine potentielle, årlige sundhedsfordele ved at stå her, eller udregne hvor mange kalorier du forbrænder ved at stå og sidde her. 
DESKLINE applikationer
Se eksempler på DESKLINE applikationer.
DESKLINE og design
Hvis design er vigtigt for dig er DESKLINE din perfekte partner.
Bevægelse med perfektion
Når du handler med et førende varemærke, kan du forvente kvalitet helt ned til mindste detalje…
LINAK på LinkedIn
Følg LINAK Danmark på LinkedIn.