Få mere arbejde lavet hver dag
Vidste du, at din produktivitet øges med 10-20%, når du står op og arbejder? Denne korte animation fortæller dig, hvordan det at stå op ved dit højdejusterbare bord forbedrer både din sundhed samt din overordnede produktivitet.
De fleste af os sidder alt for meget ned i løbet af dagen. Forskning har dog indikeret, at der er mange fordele ved at skifte i mellem at sidde og at stå i løbet af arbejdsdagen. Du bliver mere vågen, opgaveorienteret, fokuseret, mindre stresset samt positiv, og når du står op, får du også en bedre positur, hvilket kan reducere smerter i ryg og lænd.
Med højdejusterbare kontorborde er du et skridt på vej i den rigtige retning til et sundere arbejdsmiljø - næste skridt er at bruge dem.
Interested in more tips? Take a look at our other animations to get six tips for an ergonomic workday or see what you can do when regular exercise is not enough .
Read much more about ergonomics and sit/stand desks on movingdesks.com .
